مرکز منطقه ای اطلاع رسانی علوم و فناوری مجله روانشناسی 18808436 30 1 2026 4 17 The Effectiveness of RihaCom’s Working Memory Training on Cognitive Flexibility and Cognitive Inhibition in Adolescents اثربخشی تمرین‌های حافظه کاری ریهاکام بر انعطاف پذیری شناختی و بازداری شناختی نوجوانان fa حسین زارع دانشگاه پیام نور زهرا پورحقیقت دانشگاه پیام نور تهران 2025 10 8 <p>The present study examined the effectiveness of working memory training on cognitive flexibility and cognitive inhibition in adolescents. A quasi-experimental design with a pretest&ndash;posttest and a 3-week follow-up, including a control group, was employed. The population consisted of all male students enrolled in the first grade of lower secondary school (ages 12&ndash;14) in District 7 of Tehran during the 2024&ndash;2025 academic year. Thirty students were selected through convenience sampling based on inclusion and exclusion criteria and were randomly assigned to either the experimental or control group. The Wisconsin Card Sorting Test (WCST) was used to assess cognitive flexibility, and the Stroop Color-Word Test was employed to measure cognitive inhibition. The intervention included 10 sessions of working memory training using the RehaCom program, each lasting 20 minutes. Results of repeated measures ANOVA indicated that the experimental group demonstrated significant improvements in both cognitive flexibility and cognitive inhibition in the posttest stage (p &lt; .05). These improvements remained stable at the 3-week follow-up. Findings suggest that working memory training may serve as an effective approach to enhance cognitive flexibility and cognitive inhibition among adolescents.</p> <p>دوره نوجوانی به&zwnj;دلیل تغییرات سریع و عمیق در حوزه&zwnj;های عاطفی، هیجانی و شناختی، یکی از حساس&zwnj;ترین و تأثیرگذارترین دوره&zwnj;های رشد انسان به شمار می&zwnj;رود. ازاین&zwnj;رو، توجه به غنا و ارتقای کارکردهای شناختی در این دوره می&zwnj;تواند پیامدهای مهمی در مسیر رشد فردی داشته باشد. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی تمرین&zwnj;های حافظه&zwnj; کاری بر انعطاف&zwnj;پذیری شناختی و بازداری شناختی نوجوانان انجام شد. روش پژوهش نیمه&zwnj;آزمایشی با طرح پیش&zwnj;آزمون- پس&zwnj;آزمون همراه با پیگیری سه&zwnj;هفته&zwnj;ای و دارای گروه کنترل بود. جامعه&zwnj; آماری شامل کلیه&zwnj; دانش&zwnj;آموزان پسر مقطع متوسطه&zwnj; دوره&zwnj; اول، منطقه&zwnj; ۷ آموزش&zwnj;وپرورش شهر تهران، در بازه&zwnj; سنی ۱۲ تا ۱۴ سال و سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۴ بود. از میان آنان، ۳۰ دانش&zwnj;آموز با درنظر گرفتن ملاک&zwnj;های ورود و خروج و به روش نمونه&zwnj;گیری در دسترس انتخاب و به&zwnj;صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. ابزارهای گردآوری داده&zwnj;ها شامل آزمون دسته&zwnj;بندی کارت&zwnj;های ویسکانسین برای سنجش انعطاف&zwnj;پذیری شناختی و آزمون رنگ&zwnj;- واژه&zwnj; استروپ(Stroop) برای ارزیابی بازداری شناختی بود. مداخله شامل تمرین&zwnj;های حافظه&zwnj; کاری مبتنی&zwnj;بر نرم&zwnj;افزار ریهاکام (RehaCom) بود که طی ۱۰ جلسه&zwnj; ۲۰ دقیقه&zwnj;ای اجرا شد. نتایج تحلیل واریانس با اندازه&zwnj;گیری مکرر نشان داد گروه آزمایش در مرحله&zwnj; پس&zwnj;آزمون بهبود معناداری در انعطاف&zwnj;پذیری شناختی و بازداری شناختی نسبت به گروه کنترل نشان داد (05/0 p&lt;). همچنین نتایج مرحله&zwnj; پیگیری سه&zwnj;هفته&zwnj;ای حاکی&zwnj;از پایداری این بهبود در مؤلفه&zwnj;ها و زیرمؤلفه&zwnj;های انعطاف&zwnj;پذیری شناختی و بازداری شناختی بود. بر این اساس، می&zwnj;توان از تمرین&zwnj;های حافظه&zwnj; کاری به&zwnj;عنوان رویکردی مؤثر در ارتقای کارکردهای شناختی نوجوانان استفاده کرد.</p> http://Iranapsy.ir/ar/Article/Download/51762